jak to kiedys

to jest u Was minus... pamiętam jak w ochronie robiłem(dorabiałem) koleś kiedyś tak zachlał pałe że policjanci gdy przyjechali nawet nie kazali mu dmuchac w balonik Gościa wywali z roboty i tyle.

Kiedyś kumple się na mnie wkurzali,bo w porcie w Świnoujsciu montowaliśmy szkielet do reklamy na wysokiej ścianie.To znaczy oni montowali,a ja sobie zjeżdżałem robiąc jak najmniej odbić od ścianyTakże na wieżowcu miałbym podobną zabawę,do windy i znów na ściankę zjechać,do windy i znów na ściankę Chyba bym niewiele zarobił...

[...] ok 250g, warzywa 3.) whey + mleko 4.) serek wiejski + rzodkiewka + pomidory + salata + bulka grahamka + maslo orzechowe 5.) whey na wodzie Calosc ok 1950 kcal w tym jakies 160g bialka. Mezengan, Lady w sumie, jak tak licze, to juz chyba ze 3 lata. %-) Na ten moment nie planuje powrotu. Nie lubie rekreacji, albo walczyc i wygrywac, albo [...]

jak tak patrze na to Twoje żarcie... to może ja po prostu kiedyś wpadnę do Ciebie na obiad %-)

Ten chwyt naprzemienny na/podchwyt pomaga, bo sztanga się nie kręci. Czasami tak łapię przy MC ale zamieniam chwyt co serię, żeby nie było ew. jakiś dysproporcji w sylwetce. Kupiłem kiedyś to masło orzechowe jak robiłem batoniki na zimno z działu Kuchnia i od tego czasu masło stoi, bo jest wg. mnie niezjadliwe solo %-) Do zdrowych produktów [...]

Hexe - po wiosle sztangielką też czuję lędźwiowy. Ty robisz zwyczajnie z kolanem na ławce czy tak ja Night kiedyś pisał? Ja robię tym drugim sposobem i przy drugiej ręce jak już jestem dość długo zgięta to mi cierpnie kręgosłup.

Ja też już tak nie przeżywam świąt jak kiedyś. Na szczęście mam dwa akumulatorki ( no jeden to już dość spora bateria) które mnie ładują. Pozwalają mi zapomnieć, ze święta kojarzą sie ze sprzątaniem, harówką w kuchni i sporymi wydatkami itp. itd.

ja kiedys bylam na zajeciach z resocjalzacji w ramach WOSu w liceum to pamietam ze panowie mieli tylko do powiedzenia kogo, jak i gdzie by wyr...ali. bardzo pouczajace ;-)

[...] więcej płacisz pieniądze , i to WIESZ KOMU ! specjalistom i to nei jednemu a kilku !! dostajesz pełen rozkłąd jazdy z GWARANCJĄ że to działa , tylko trzeba sie tego trzymać jak najbardziej się da , i spowiadac z każdego błędu to jest jużwola płacącego , i kazdy wie jak jest... jeżeli dla Was to są duże koszta ... spróbujcie kiedyś [...]

chyba chodzi mi o tytuly;p szukalas w google? ja kiedys jak szukalam jakis ebookow to znalazlam na jakis forach linki do rapidshare i sciagalam :)

haha no dzięki nie no napewno kiedys naucze sie pływac obiecałem sobie to jak byłem na zaglach w tym roku i wpadlismy łódką w zarosla i trzeba było wyskoczyc do wody zeby ja wyciągnąc a ja oczywscie nie umiałem plywac

[...] przekąski oraz napoje dla gwiazd przed i w trakcie koncertu.ponoć praca była ciężka ale co tam czego się by nie zrobiło żeby mieć zdjęcie z The Prodigy <333 ! nie wiem jak nie wiem czy ale mam niecny plan mieć z nimi zdjęcie a wtedy to się chyba zesikam - że tak brzydko powiem może macie jakieś propozycję ktore zbliża mnie do realizacji ?

[...] | 22.5kg x12 | 27.5kg x12 | 35kg x12 Prawie całą rampę robiłem na innej ławeczce niż zwykle, co odbiło się na całej rampie. Powtórzyłem ostatnią serię na "mojej" ławeczce i jakoś to tam poszło. Minimalnie gorszy ruch łopatką w dole, ale i tak spoko. 5. Wyprosty nóg na maszynie Rampa 12 96kg x12 | 100kg x12 | 105kg x12 | 109kg x12 90kg x12 | 96kg [...]

[...] czuję." Mało Cię obchodzi to dzisiaj. "Jak bym miał patrzeć pod tym kątem, to bym już dawno musiał zrezygnować z tego sportu" Kiedyś nie było takiego sprzętu jak jest teraz, to się ćwiczyło bez ochraniaczy. Wiadomo, że jakieś ryzyko uszczerbku na zdrowiu istnieje zawsze ale jeśli mozna w jakiś sposób to ryzyko zminimalizować to [...]

[...] popijac.Z Twoja waga nie martwiłbym się że pójdzie za dużo w pas.Sam tak kiedyś robiłem a uzupełnianie energii podczas treningu to nawet fajna sprawa.Co do białka to tak jak _Knife_ z kuraków spokojnie wyciągniesz tyle ile go potrzebujesz.A jak faktycznie czasem ta forma będzie dla Ciebie wygodniejsza to oki.Nie kupuj tylko jakis drogich bo [...]

problemy ma kazdy, i te jego problemy wydaja sie mu najwieksze,wydaje nam sie ze inni jak patrzymy na nich z boku maja super zycie,gowno prawda kazdy ma problemy i ****.dobrze zyc, to znaczy nie przejmowac sie tymi gownami, ktore i tak mina i za tydzien bedziemy sie z tego smiac,psychologie kiedys liznolem mozliwe heh ide na trening

Siemka Przepraszam z góry z trochę zaniedbałem test. Wczoraj praktycznie miałem takie same bóle brzucha i wymioty jak dnia pierwszego czyli Niedzielę. Szkoda że takie g**** czepiło mnie podaczas cyklu , masakra. Zauważyłem że kilka osób także w szkolę zachorowało na to co ja , czyli miały podobne objawy co ja w tej chwili. Poza tym miałem [...]

Heh na bukowym sie dobrze grilluje/ogniska robi, wogóle każdą impreze na bukowym jakoś tak przez mgłe wspominam Ja jak jeździłem rowerem to głównie las arkoński (bo mam pod nosem) ale kiedyś raz sie tam wybrałem, dobre trasy macie tam

[...] nie balowałem Nawet kiedyś jedna znajoma matka koleżanki z klasy, która była zainteresowana bliższym kontaktem tej córki z jednym z nas zapytała, co my tak siedzimy w domu jak dwa pedały i na zabawy nie chodzimy Na studia poszedłem na szczęście do Warszawy. Na życie miałem 300 PLN miesięcnie (w tym opłacenie akademika), więc ciężko było i na [...]

Jeśli chodzi o uda to WODYN z treningu napisał kiedyś , że wchodzi do sklepu i mówi: Poproszę spodnie na 80. Ekspedientka pyta w pasie ?? A on: nie w udzie No wyglądam coś jak Bosy tylko mam z 5kg więcej, ale też kilka cm więcej, więc się wyrównuje. Ogólnie to jestem mały, a chciałbym być większy, a nie chce zostawiać mma dla siłki, a dołączyć to [...]